​Yoga & Wine Experience da Masi Tenuta Canova

Venerdì 30 giugno 2017, a Lazise (VR)
  • RECENSIONE
  • INFO
  • COMMENTI

(Questo evento è passato)

Masi Tenuta Canova è lieta di ospitare, venerdì 30 giugno 2017, la seconda tappa di Yoga & Wine Experience, un viaggio nel mondo della meditazione yoga accostata alla pratica della degustazione del vino, all’interno della Tre giorni organizzata dal centro culturale yoga Yakshamada.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA YOGA & WINE EXPERIENCE
- Ore 09.00 Ritrovo
- Ore 10.00 
Prima parte: 
La respirazione: guida e maestro nella nostra pratica personale. Useremo le torsioni e le posizioni indietro per individuare e riconoscere nella respirazione la nostra guida. Nasciamo inspirando e abbandoniamo il corpo espirando. Le caratteristiche della respirazione riflettono la nostra stabilità nella pratica. Essa mantiene la nostra mente nel presente e nutre il nostro corpo energetico di prana (energia vitale).
Seconda parte: 
L’energia… e l’arte di dosarla. Lavoreremo sulle posizioni di equilibrio, e la nostra attenzione si focalizzerà su come dosare e distribuire l’energia. Una piccola goccia di energia può generare un grande movimento, se viene messa nel punto giusto. Dosare l’energia, e trovare l’origine dell’azione, nel tempo determina l’evoluzione della nostra pratica.
- Ore 13.00 Fine sessione, Visita alla cantina e pranzo presso la struttura.

Dalle ore 9:00 alle ore 15:00
Lo stage è rivolto a chiunque abbia almeno una base di yoga
Programma completo e prenotazioni: www.yakshamada.it, schio@r51travel.com, info@yakshamada.it
Info: 324 885 5623, 0445 520503 (R51 travel), 339 7829531 (Yakshamada)
Info: 0457580239, canova@masi.it


Guarda gli eventi di questa sera a Verona

30 giugno

  • BENESSERE

ALTRO SU 2NIGHT

×