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Acqua LiberaMente

i mercoledì di marzo alle Terme della Valpolicella

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Acqua LiberaMente
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Prenderci cura di noi stessi, del nostro equilibrio psicofisico, anche attraverso piccole scelte quotidiane, può migliorare di molto la qualità della nostra vita. A tal fine Terme della Valpolicella organizza nelle proprie piscine termali interne una serie di appuntamenti con il Benessere attivo a 360°. Ogni mercoledì del mese di maggio, dalle 9.30 alle 14.00, è in programma un Percorso Idroterapeutico volto a sostenere il buon funzionamento del corpo e liberare la mente.

Il Percorso:

FASE 1
Riscaldamento
e modulazione dell’andatura

FASE 2
Training cardio – respiratorio
e tonificazione muscolare

FASE 3
Percorso terapico
con i getti d’acqua

Costo: € 11,00 a persona

2night 26/4/2018

Pubblicato il: 25/4/2018, ultima modifica 26/4/2018