Il ritorno a Milano di Wanderlust 108, il grande evento di Mindfulness

Un viaggio verso il Vero Nord. Ecco come si propone l'appuntamento mondiale più importante legato alla Mindfullness: Wanderlust 108 che annuncia un nuovo doppio appuntamento imperdibile da vivere in una delle città che forse più di tutte ha patito il periodo di lockdown di quest'anno. A Milano, da sabato 19 a domenica 20 settembre, nel meraviglioso contesto di City Life Wanderluster ci condurrà in un incredibile viaggio verso il Vero Nord in totale sicurezza, con un nuovo modo di stare insieme e condividere questo meraviglioso percorso.
Un formato “ibrido”, che prevede il classico evento in un parco cittadino e un format digital innovativo.

Giunta alla sua quarta edizione in Italia Wanderlust vanta più di 10 anni di esperienza nei parchi di tutto il mondo con il suo ormai noto Mindful Triathlon che porterà per due giorni in città momenti dedicati alla consapevolezza, con sessioni di corsa, yoga e meditazione. Inoltre, per la prima volta, verranno trasmesse in diretta live streaming tante digital activities. 

Wanderlust offre un’esperienza immersiva di sfida e ispirazione, per trovare e riconoscere la versione migliore di ognuno. Durante la giornata i partecipanti potranno anche rilassarsi con musica, cibo salutare, mercatini artigianali. Un lungo momento per prendersi cura di sé, anche stando comodamente a casa propria o, perché no, in riva al mare.
 
Il periodo che ci stiamo lasciando alle spalle ci ha fatto  capire che possiamo restare uniti anche se distanti ed è per questo che Wanderlust 108 si rinnova con un format aggiuntivo, tutto digitale, per coinvolgere anche gli appassionati più lontani geograficamente. Sarà un grande evento online quello che affiancherà la giornata del live di Milano, nella quale come sempre troveremo yoga, meditazione, workshop e attività di benessere esperienziale, grazie alle attività “The Uncommons”: acrovibes, hooping, meditazione con campane tibetane, lezioni di yoga con i migliori insegnanti a livello internazionale, ma anche attività dinamiche di fitness, come animal flow, calisthenics e allenamento funzionale.
Ci saranno inoltre diversi e interessanti speeches i cui temi saranno principalmente incentrati sul miglioramento di sé attraverso uno stile di vita sano e sostenibile, la meditazione e la pratica dello yoga, ma non solo.

Tra le attività uncommons, che si svilupperanno sia in formato live che digital si avrà: 
 
MEG VIBES: Animal Flow
JENNIFER URSILLO: Hiit Yoga
ELA MARE: Goddess Power with essentials oils
FRANCESCA PIETROSANTI: Gyrokinesis
EMANUELA CAORSI: Alimentazione olistica
 
Sul palco i Main Stage con: 
 
- DENISE DELLAGIACOMA: propone il suo Yoga Body Mind Remix Flow. Una pratica estremamente varia, un remix di più stili per radicarci, connetterci, motivarci, lasciar andare, divertirci e rilassarci.
- LUCREZIA MONTRONE con la sua Pratica di Yoga che nutre il corpo per rinascere come una fenice.
- ELA MARE con la Meditazione Kundalini Himalayano Tantrico, che ci accompagnerà in un viaggio di esplorazione e rinascita interiore.
  
L’esperienza è unica per l’Italia e permetterà ai partecipanti di immergersi in un livello emozionale molto forte.
 
Perché 108?
108 è un numero sacro dello yoga e ci ricorda che cosa tutti abbiamo in comune:
·       -  “1”= Unione: l’idea che siamo accomunati da umanità e compassione
·       -  “0”= Completezza: siamo come un cerchio, ininterrotti e completi
·       -  “8”= Infinite possibilità̀: siamo tutti in viaggio verso la scoperta del proprio Vero Nord

PROGRAMMA LIVE
SABATO 19 SETTEMBRE 

7:30 AM - 8:45 AM Presentati al check in, deposita la tua borsa e prenditi un caffè - Arriva presto per registrarti, ritirare il tuo kit di benvenuto e depositare la tua borsa. Posiziona il tuo tappetino nella yoga area e preparati per il riscaldamento dinamico guidato dal main stage.

8:45 AM - 9:00 AM Stretching al Main Stage per la 5k - I talents guideranno un riscaldamento dinamico al Main Stage prima della corsa.

9:00 AM - 10:30 AM 5k (corsa o camminata): Triathlon – Parte 1 - Questa è una 5k (+/-) percorsa a modo tuo, quindi prenditela comoda. Il run leader sarà al tuo fianco dal momento in cui farai il tuo primo passo nel Mindful Triathlon. Nel caso non volessi partecipare alla corsa, unisciti in un intenso Warm-up presso il 108 Main Stage!

11:00 AM - 12:30 PM Yoga: Triathlon – Parte 2 - Sali sul tuo tappetino per una sessione di Yoga Flow guidata dai migliori talents ed energizzata da un DJ. Attenzione: potresti ritrovarti improvvisamente in un dance party!

12:30 PM - 1:00 PM Meditazione: Triathlon – Parte 3 - Completa il mindful triathlon con 30 minuti di meditazione per rinvigorire la tua mente, condotta dalle guide spirituali più conosciute a livello internazionale.

1:00 PM - 4:00 PM Prendi qualcosa da mangiare, dirigiti verso le tue attività collaterali o semplicemente rilassati - Tante sono le attività che troverai a Wanderlust, come ad esempio Aerial Yoga, Essential Oils, AcroYoga, Surfset Yoga e tanto altro ancora. 

4:00 PM - 4:30 PM E non è finita qui - Non ti è ancora abbastanza? Fai un ultimo giro al Kula Market per un po’ di relax o per ricaricarti di energie con le Wanderbowl.

PROGRAMMA LIVE
DOMENICA 20 SETTEMBRE

7:30 AM - 8:45 AM Presentati al check in, deposita la tua borsa e prenditi un caffè - Arriva presto per registrarti, ritirare il tuo kit di benvenuto e depositare la tua borsa. Posiziona il tuo tappetino nella yoga area e preparati per il riscaldamento dinamico guidato dal main stage.

8:45 AM - 9:00 AM Stretching al Main Stage per la 5k - I talents guideranno un riscaldamento dinamico al Main Stage prima della corsa.

9:00 AM - 10:30 AM 5k (corsa o camminata): Triathlon – Parte 1 - Questa è una 5k (+/-) percorsa a modo tuo, quindi prenditela comoda. Il run leader sarà al tuo fianco dal momento in cui farai il tuo primo passo nel Mindful Triathlon. Nel caso non volessi partecipare alla corsa, unisciti in un intenso Warm-up presso il 108 Main Stage!

11:00 AM - 12:30 PM Yoga: Triathlon – Parte 2 - Sali sul tuo tappetino per una sessione di Yoga Flow guidata dai migliori talents ed energizzata da un DJ. Attenzione: potresti ritrovarti improvvisamente in un dance party!

12:30 PM - 1:00 PM Meditazione: Triathlon – Parte 3 - Completa il mindful triathlon con 30 minuti di meditazione per rinvigorire la tua mente, condotta dalle guide spirituali più conosciute a livello internazionale.

1:00 PM - 4:00 PM Prendi qualcosa da mangiare, dirigiti verso le tue attività collaterali o semplicemente rilassati - Tante sono le attività che troverai a Wanderlust, come ad esempio Aerial Yoga, Essential Oils, AcroYoga, Surfset Yoga e tanto altro ancora. 

4:00 PM - 4:30 PM E non è finita qui - Non ti è ancora abbastanza? Fai un ultimo giro al Kula Market per un po’ di relax o per ricaricarti di energie con le Wanderbowl.

PROGRAMMA DIGITAL
DOMENICA 20 SETTEMBRE 

8:45 AM - 9:00 AM Virtual Stretching al Main Stage - I talents, direttamente dal Main Stage, ti guideranno un riscaldamento dinamico, ovunque tu sia.

9:00 AM - 10:30 AM Digital Warm Up: Triathlon – Parte 1 - Un intenso Warm Up da seguire da casa grazie ai trainer. Come o dove lo fai non è importante, lasciati andare e goditi l’energia del mindful movement.

11:00 AM - 12:30 PM Digital Yoga Session: Triathlon – Parte 2 - Sali sul tuo tappetino per una sessione di Yoga Flow virtuale guidata dai migliori talents ed energizzata da un DJ. Attenzione: potresti ritrovarti improvvisamente in un dance party!

12:30 PM - 1:00 PM Digital Meditation Session: Triathlon – Parte 3 - Completa il mindful triathlon con una digital meditation session di 30 minuti per rinvigorire la tua mente, condotta dalle guide spirituali più conosciute a livello internazionale.

1:00 PM - 4:00 PM Un programma di attività complementari al Triathlon legate al mondo dello yoga, del fitness e della mindfulness con i migliori trainer al mondo disponibili all’interno delle Wanderlust 108 Uncommon Digital Rooms. 

GIARDINO DI CITY LIFE 
Sabato 19 e domenica 20 settembre - dalle 7.30 
Per la programmazione completa e aggiornata delle attività visita:
Programma attività
Per maggiori informazioni sulle tappe italiane di Wanderlust 108, gli ospiti, i nuovi talents, e gli sponsor è possibile tenersi aggiornati visitando questo sito.


I biglietti per gli eventi Wanderlust 108 di MILANO e dell’evento ONLINE, sono disponibili on line in questo sito.
 
Sono previste 4 tipologie di tickets:
·       108 Ticket che comprende l’ingresso al Mindful Triathlon (corsa 5k + yoga + meditazione) e alle attività the uncommons, la fandana di Wanderlust e la tote bag. Il prezzo dei biglietti cresce nel tempo, premiando chi li acquista per primo.
·       108 Essential Package è il pacchetto che oltre al Ticket 108, include una water bottle by 24bottles, un salutare picnic lunch appositamente pensato da Wanderlust (la Wanderlust Wanderbowl), la T-shirt ufficiale di Wanderlust.
·       108 Digital Event (solo online) che include l’accesso gratuito al Digital Mindful Triathlon (Digital Warm up + yoga + meditazione), tante attività collaterali disponibili gratuitamente all’interno delle The Uncommons Rooms.
·       108 Digital Package (solo online) che include l’accesso gratuito all’evento online, Tote Bag, Fandana, Wanter Bottle by 24Bottles, T-shirt ufficiale di Wanderlust.
 

La 108 Digital Experience è un evento gratuito.

Per maggiori dettagli è possibile visitare questo sito.
 
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