Niente spasetta. I posti per una pausa pranzo economica a Pescara

Pubblicato il 27 aprile 2025

Niente spasetta. I posti per una pausa pranzo economica a Pescara

C’è chi per la pausa pranzo a lavoro si porta la “spasetta” da casa e chi preferisce sedersi al tavolo di un ristorante e mangiare qualcosa cucinato da altri. Se come me rientri nella seconda categoria – che sospetto più numerose delle attese – allora immagino che sarai alla costante ricerca del giusto equilibrio tra qualità e prezzo. Per la tua pausa pranzo a Pescara, per fortuna, ci sono diversi posti che offrono il connubio ideale tra queste due variabili imprescindibili. Ne vediamo alcuni insieme?

Frittella e primo da leccarsi o baffi


Frate Tac è un'osteria che propone specialità della cucina abruzzese, tra cui arrosticini, carne alla brace e gustose pizze. Nella sede di via Roma propone per la pausa pranzo propone la formula frittella più primo con bevanda. Preciso che le frittelle sono spaziali e ti suggerisco di provare i ravioli con ripieno di brasato, conditi con burro e salvia. Una vera delizia. Se preferisci qualcosa di più leggero, si fa per dire, puoi ordinare i ravioli di ricotta con pomodorini, timo e olive taggiasche o quelli ai tre pomodori e basilico.
Ristorante Frate Tac
Indirizzo: Via Roma, 123 - Pescara
Telefono: 0854222901

Non pensare al solito panino


Decisamente questo non è il solito panino, questo è il panino gourmet di Pesciolillo. Solo pane di qualità e pesce freschissimo abbinato in modo fantasioso e sfizioso. Una pausa pranzo veloce e gustosa al sapore di mare come nel caso del panino Salsillo: pane alla curcuma, salsiccia di seppia e pesce spada home made, sugo alla vaccinara e misticanza. Oppure il Don Branz: pane di semola al carbone, tartare di branzino, mozzarella fiordilatte, tzatziki, pomodorini confit, basilico e acetosella.
Pesciolillo
Indirizzo: Corso Vittorio Emanuele ll, 257 – Pescara
Telefono: 0854211422 / 3500101386 – Mail: pesciolillo@gmail.com

Il giorno delle piadine infinite


Per la pausa pranzo del lunedì non puoi non andare almeno una volta da Piada Piave, la piadineria gourmet. Infatti quello è il giorno del piada day: tutte le piadine sono in promo al 2 x 1 e non ci sono limiti, basta dire “piada day” al cameriere. Ma attenzione perché le proposte cambiano al mutare delle stagioni e allora diamo il benvenuto alla primavera con la piadina “colori di primavera”: prosciutto cotto, pomodori, pesto di ricola homemade e scaglie di grana.
Piada Piave
Indirizzo: Via Piave, 102 - Pescara
Telefono: 0852059143 – Mail: info@piadapiave.it

Pausa abruzzese “sostanziosa”


Per fermarti a mangiare qua, invece, hai bisogno di un po’ più di calma perché la proposta per la pausa pranzo è sostanziosa. Da Margherita in Centro, dal lunedì al giovedì, puoi scegliere tra due menu business: il primo prevede una frittellina, un primo a scelta, la braciola con contorno e acqua; il secondo include una frittellina, un primo a scelta, pollo con contorno e acqua. E, a proposito di primi, io proverei le pappardelle ai funghi porcini con guanciale.
Margherita in centro
Indirizzo: Via Piave 93/95 - Pescara
Telefono: 3923652162 – Telefono: margheritaincentro@gmail.com

La Fattoria che non delude mai


In via Firenze, il posto giusto per la pausa pranzo è Fattoria Toccaferro. Qui si inizia con l’antipasto all’italiana a base di prosciutto crudo, salame, capocollo, pecorino, bufalina campana dop, giardiniera e bruschetta e si prosegue con un bel piatto di pasta tipica abruzzese, come gli anellini con ricotta di pecora, zucchine e melanzane o i ravioli integrali di ricotta con conserva di pomodoro rustico e basilico. Con queste belle giornate puoi pranzare seduto fuori ai tavolini affacciati sulla passeggiata a scacchiera e godere del primo sole di primavera.
Fattoria Toccaferro
Via Firenze, 285 – Pescara
Telefono: 0859140124 – Mail: info@fattoriatoccaferro.it
Indirizzo: Via Falcone e Borsellino, 8 – Pescara
Telefono: 0854503565 – Mail: info@fattoriatoccaferro.it
c.c. Megalò
Indirizzo: Via tirino - Chieti
Tel: 0871397471
Città Sant'Angelo Outlet Village
Indirizzo: Via Moscarola – Città Sant’Angelo (Pescara)
Telefono: 0854969957

 
La pausa pranzo di pesce


Pausa pranzo veloce di pesce? Si può. Da Ittico il menu business prevede primo o secondo a scelta, bevanda e caffè. Io, per esempio, l’ultima volta qui ho mangiato i paccheri le con cozze e il pomodoro fresco. E ho fatto anche la scarpetta nel sughetto del pentolino. Hai letto bene: pentolino. Se non sei mai stato qui, forse non lo sai ma al posto dei piatti per servire i primi usano dei pentolini. Ma torniamo al cibo. Se le cozze non ti piacciono, ti suggerisco la cacio e pepe con tonnarello fresco, pecorino romano DOP, pepe, crudaiola di tonno e lime oppure la Pasta alla Mugnaia di Ittico, piatto tradizionale della cucina abruzzese, a base di pasta realizzata con farina, acqua e sale, senza uova, rivisitato in chiave marinara.
Ittico
Indirizzo: Via Clemente de Cesaris, 8 – Pescara
Telefono: 3272216499 – Mail: info@itticopescara.it

Con tanto o poco tempo il pranzo è un capolavoro


La Cucineria è perfetta dal pranzo alla cena, passando per l’aperitivo. E a me piace molto proprio nell’ora di mezzo, perché anche se hai fretta riesci a portare a casa un pasto più che buono. Se hai tempo ti consiglio di non perdere il suo famoso e caratteristico tagliere con i salumi stesi come panni ad asciugare al sole, accompagnati da formaggi e proposte calde. Poi comunque ci sono i primi che, anche da soli, risolvono il pranzo. Come le tagliatelle ai porcini, avvolte in una delicata fonduta di pecorino o, visto il periodo, il tonnarello cacio e pepe con lime e menta o lo gnocchetto al pesto di pistacchi con guanciale croccante. Veloci e buonissimi.
La Cucineria
Indirizzo: Via Clemente de Cesaris, 26 - Pescara
Telefono: 085692945 - 3355459990

Pausa pranzo super leggera


L’estate si avvicina e tu stai tentando il tuto per tutto per rientrare nel costume da mare? Eh, allora per la pausa pranzo ti consiglio di andare da Gwen’s - L'insalateria By 6Bio. Resti leggero e non rinunci al gusto con pietanze preaprate solo con prodotti biologici e a chilometri zero come l’Aloha Salmon Pokè, a base di salmone, o il Roast Pumpkin Toast: crema di zucca arrostita, gorgonzola e verdure stagionali.
Gwen’s - L'insalateria By 6Bio
Indirizzo: Piazza le Laudi, 8 - Pescara
Telefono: 3200819608 – Mail: 6bioitalia@gmail.com

Tutte le pokè che vuoi


E a proposito di pokè e di pasti leggeri, sai che in viale Regina Margherita c’è California Pokè, la prima catena di ristoranti aperta in Abruzzo dedicata al famoso piatto hawaiano? Se non lo sapevi, ora lo sai. E qui puoi combinare la tua pokè preferita come vuoi, per un pranzo veloce e facilmente digeribile. Se vuoi un’idea per una pokè favolosa prova con riso nero, salmone norvegese, totano al lime, ceci, cipolla rossa di tropea, mais, avocado, salsa yogurt e semi di papavero. Oppure puoi provare le Planet Flowers Bowl, un piatto perfetto per la primavera.
California Pokè Pescara
Indirizzo: Viale Regina Margherita, 3, Pescara
Telefono: 3883506180 – Mail: californiapokeitalia@gmail.it

 
 
Foto di copertina tratta dalla pagina Istagram di @itticopescara
Le foto interne sono tratte dalle pagine social dei locali citati.

  • SPENDO POCO E MANGIO BENE
  • PRANZO

scritto da:

Maria Orlandi

Laureata in Scienze della comunicazione e iscritta all'Ordine dei giornalisti d'Abruzzo. Dal 2006 lavora come giornalista e ufficio stampa libero professionista, collaborando con diverse testate giornalistiche regionali.

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