I posti perfetti per un cocktail al tramonto sulle spiagge del Litorale Romano
Pubblicato il 23 luglio 2026
Pubblicato il 23 luglio 2026
D'estate Roma si svuota. C’è chi è già sotto l’ombrellone a godersi il meritato riposo e chi, invece, è costretto a rimanere in città ancora per qualche settimana. Chi fa parte di questa seconda categoria, però, appena può fugge verso il litorale laziale in cerca di riparo. Il mare è una destinazione da vivere in qualsiasi momento della giornata, ma il momento migliore è al tramonto: le spiagge iniziano a svuotarsi e il sole colora l’atmosfera di nuove sfumature, mentre comincia a nascondersi dietro l’orizzonte. È il momento perfetto per lasciarsi alle spalle il traffico e il caldo della Capitale, passeggiare sulla battigia e poi accomodarsi a un tavolo con i piedi nella sabbia per sorseggiare un buon cocktail. Da Ostia a Fregene, passando per Fiumicino, Santa Marinella e Sperlonga, il litorale offre una varietà di esperienze uniche e, soprattutto, locali che sanno il fatto loro in quanto a mixology. Che sia al tramonto o dopocena, poco importa. Prendi posto in riva al mare, lasciati cullare dal rumore delle onde e goditi uno spritz accompagnato da ottimi stuzzichini. La costa laziale è ricca di indirizzi, ma sappiamo che non hai tempo da perdere a provarli tutti per scovare i migliori. Ci abbiamo pensato noi: scegli la tua meta, rilassati e lasciati guidare. Ecco i cocktail bar e gli stabilimenti imperdibili per un drink da soli, in compagnia o con il partner. Tu devi solo pensare a goderti il momento.
Nascosto sulla costa di Fiumicino, c’è un luogo capace di farti dimenticare in un istante qualsiasi pensiero negativo. Appena arrivi al Reef Village, è impossibile non innamorarsi dell’ambiente: tavolini sulla spiaggia, tovaglie leggermente mosse dal vento, musica soft e la sabbia che ti accarezza i piedi mentre mangi. La forza di questo posto è proprio quella di cambiare volto durante la giornata senza mai perdere la propria anima. Al mattino è il posto perfetto per una colazione fronte mare; a pranzo conquista con piatti a base di pescato fresco locale; al tramonto si trasforma in uno degli indirizzi più suggestivi del litorale. La sera, infine, regala un'esperienza speciale quando sulla spiaggia si accende il barbecue e il fuoco diventa il vero protagonista. A quel punto, diventa obbligatorio ordinare il pescato del giorno cotto sulla brace. Se vuoi uno spettacolo unico, ti consigliamo di venire qui durante la “Golden hour”. Basta sedersi a un tavolo fronte mare, ordinare qualche sfizio come le alici fritte con salsa tzatziki e sorseggiare i loro cocktail. Dalla drink list ti consigliamo di ordinare il Dark’n’Stormy (Santa Teresa Rum 1796, succo di lime, ginger beer e zenzero) e il Tommy’s Margarita “on the rocks” (Cazadores Tequila, succo di limone e sciroppo d’agave) Insomma, in qualsiasi momento della giornata arrivi, qui c’è solo una regola da rispettare: non andare di fretta e tornare a essere padrone del tuo tempo.
Reef Village Fiumicino, Lungomare della Salute 105, 00054, Fiumicino (RM); Tel: 3934867015
A Fregene c’è un locale sulla spiaggia che non è semplicemente da visitare, ma da vivere. Appena varchi la soglia, sembra di essere catapultati tra le atmosfere di Ibiza e Marrakech. Stiamo parlando di CalaSol, un luogo dove sono i dettagli a fare la differenza: sedie in rattan, maioliche colorate, acchiappasogni in stile bohémien, un pergolato affacciato sul mare e comodi divanetti direttamente sulla sabbia. Questo luogo è magico, perfetto per staccare dalla frenesia quotidiana e allo stesso tempo divertirsi. Nonostante l’ambiente richiami le Baleari e il Marocco, la cucina resta profondamente legata alla tradizione italiana, con una proposta che valorizza il pescato fresco di giornata e la qualità delle materie prime. A pranzo il consiglio è sedersi sotto la veranda vista mare e lasciarsi conquistare da piatti come gli spaghetti alle vongole o i tagliolini con il crudo di spigola. La sera, poi, la location si trasforma in un punto di riferimento per un aperitivo glamour, caratterizzato da ottimi cocktail e musica selezionata. Non c’è niente di meglio che brindare di fronte al mare con uno spritz fresco o un buon prosecco, mentre assaggi i loro tacos con salmone o un intramontabile fritto di pesce.
CalaSol, Via Gioiosa Marea, Lungomare di Levante, 00054, Fregene (RM); Tel: 0686357234
Se sogni di andare alle Hawaii, ma non puoi intraprendere un viaggio così lungo, ti basta salire in macchina e raggiungere Maccarese. Qui si trova Creuza de Mä, uno stabilimento balneare con un suggestivo Tiki Bar dove sorseggiare ottimi drink con i piedi immersi nella sabbia. Sembra di stare su un’isola del Pacifico: gli ombrelloni di paglia, i tavolini a forma di botte e l'arredamento in stile tiki fanno dimenticare per qualche ora dove ti trovi. La vera sorpresa, però, sono i bicchieri: le creazioni della casa vengono servite in signature mug dalle forme stravaganti, come quella di una sirena. È la location ideale per trascorrere una giornata di mare e, all’ora del tramonto, ordinare un cocktail da gustare sulla sdraio. La mixology è uno dei punti di forza del locale. Tra le proposte da non perdere ci sono la loro Piña Colada, il cocktail della casa Creuza de Mä e, per chi preferisce i grandi classici, l'originale reinterpretazione dello Spritz.
Creuza de Mä, via di Praia a Mare 4, 00057, Maccarese (RM); Tel. 0666563646
Se sei stanco di restare chiuso in casa a combattere l'afa abbracciando il condizionatore, a Fregene, a pochi chilometri da Roma, c’è un’oasi di relax che ti fa sentire in vacanza, anche solo per una giornata. Stiamo parlando di Ondanomala Suite Club. Appena varchi l'ingresso, oltre al suono del mare, non puoi non innamorarti della sensazione di freschezza che trasmette il curatissimo prato all’inglese. Per l’aperitivo o il dopocena puoi accomodarti sotto il patio in legno, ma per vivere appieno l'atmosfera del locale il consiglio è ordinare un cocktail e sorseggiarlo comodamente sui letti direttamente sulla spiaggia o sui divanetti immersi nel verde. Al tramonto è obbligatorio passare per il bar. Quest’anno la loro drink list si ispira alle costellazioni, ogni cocktail ha una propria identità ed è pensato per rispecchiare l’essenza di ogni segno. Sono assolutamente da provare il Taurus (Woodford Reserve alla fava tonka, Antica Formula, Campari e banana caramellata) e il Sagittarius (Tequila infusa al tè verde, mango e papaya, sciroppo alla vaniglia, lime e soda al pompelmo). Insieme ai drink è giusto anche sgranocchiare qualche sfizio. Ti consigliamo di assaggiare i loro fritti o i tacos farciti con insalata di polpo e mango.
Ondanomala Suite Club, via Silvi Marina 105, 00054, Fregene (RM); Tel: 0666561201
A Fiumicino c’è un locale sulla spiaggia in grado di farti innamorare di ogni dettaglio. Azul Beach non è un semplice bar-ristorante in riva al mare, ma il rifugio perfetto quando desideri scappare dal caos della città per riprenderti il tuo tempo, gustare ottimi piatti e bere drink di qualità. Appena arrivi, è impossibile non rimanere a bocca aperta davanti alla bellezza della location: ad accoglierti ci sono le capanne in legno e il pergolato in vimini, seguiti dai tavoli in riva al mare, dai divanetti e dalle luci sospese che la sera creano un'atmosfera suggestiva. La drink list è così ricca e interessante che scegliere diventa difficile; l'istinto sarebbe quello di provarli tutti. C’è una grande varietà di spritz, dai grandi classici a varianti più ricercate come l’Azuliano (con Venturo, blu curaçao, prosecco, soda e limone) e l’Italia (con limoncello, Italicus Rosolio di Bergamotto, prosecco, soda e agrumi). Se invece ami sperimentare e scoprire sapori sempre nuovi, vai direttamente alla sezione "Azul Special" e ordina il Pop Porno (Absolut vanilla, liquore al cocco, Italicus, sciroppo al mango, succo di lime e bitter alla pesca) o il Marrakech (Malfy gin, Italicus, cordiale al basilico e tè marocchino).
Azul Beach, viale della Pesca 117, 00054, Fiumicino (RM); Tel. 3317058745
Quando si tratta di passare una giornata o anche solo una serata al mare, c’è una location che è sinonimo di garanzia: il Singita Miracle Beach. È un luogo da vivere tutto il giorno a partire dalla colazione fronte mare fino alla sera. Qui, si passano ore di quiete tra baldacchini indonesiani, stuoie marocchine e materiali naturali che creano un’atmosfera esotica. Il vero cuore dell’esperienza, però, è al calar del sole. Tutti si stendono sulla sabbia, intorno al gong, in attesa che suoni. I DJ con sonorità lounge e chill out ti accompagnano mentre ti godi il tramonto e sorseggi il tuo drink. Tutto è studiato per dare vita a un momento unico, condito con le performance di artisti. Se poi ti va di scatenarti, basta solo aspettare che cali il buio e puoi iniziare a ballare. Anche le proposte food e drink contribuiscono a rendere ancora più speciale l’atmosfera, grazie a un menu ispirato alla filosofia del viaggio, ricco di ingredienti e sapori provenienti da tutto il mondo. Che tu scelga di sorseggiare uno spritz in totale relax o di ballare sotto le stelle dopo cena, il Singita è il rifugio perfetto per dimenticare la città.
Singita Beach Fregene, Via Silvi Marina 223a, 00054, Fregene (RM); Tel: 0661964921
Foto copertina: Azul Beach.
Foto interne prese dalle pagine Facebook e Instagram dei rispettivi locali.
scritto da:
Scrivere e raccontare storie sono sempre state le mie passioni fin da bambino, crescendo ho ampliato i miei interessi dedicandomi all’arte, al cinema, alla comicità, allo sport, ai libri, ma soprattutto all’enogastronomia. Ogni volta che assaggio un piatto non leggo gli ingredienti, ma chiudo gli occhi per tentare di indovinarli. Non c’è niente di meglio che sorseggiare un ottimo vino mentre si legge un bel romanzo.
Lungomare Della Salute, Fiumicino (RM)
